Güneş patlamalarının fazla olacağı 2024 yılı güneşli günlere az kaldı. Göz sağlığı hayati önem taşıyor, uzmanlar doğru güneş gözlüğü kullanmanın önemine dikkat çekiyor. Güneş gözlüğü kullanmıyorsak ya da güneş gözlüğü seçimi yanlış yapılırsa gözlerde belirli problemlerin oluşması kaçınılmaz oluyor. Güneşin direkt olarak göz ile temas etmesi durumunda kuruluk, kaşıntı ya da ağrı problemleri kısa bir süre içerisinde kendisini göstermeye başlıyor. Bilindiği üzere güneş ışınlarına maruz kalınması durumunda ciltte ciddi yanıklar oluşmaktadır. Bu yanıklar üst seviyelerde olursa deri kanseri riski ortaya çıkar. Benzer bir durum gözler için de geçerlidir. Göz kapaklarının sürekli olarak güneşe maruz kalması durumunda göz derisinde kanser oluşumu gözlemlenebilmektedir. Deriye zarar verdiği gibi gözün kornea kısmına da büyük zararlar verebilmektedir. Doğru cam rengi seçimi yapılmamış olan gözlükler ya da gözlüklerini kullanmayan kişilerde kornea üzerinde lekeler ya da belirli oranlarda görme kayıpları oldukça yaygın olacaktır.
Güneş Gözlüğü Neden Baş Ağrısı Yapar?
Güneş gözlükleri, tıpkı güneş kreminin cildimizi koruduğu gibi gözlerimizi korur. Güneşin zararlı UV ışınlarına temas etmesini engeller ve daha iyi bir bakış açısı yakalamanızı sağlar. Güneşin gözünüze sağladığı tüm bu faydaların yanı sıra, bazı durumlarda bu gözlükler başınızı ağrıtabilir. Güneş gözlükleri, farklı şekle, çerçeveye, renge ve malzemeye sahiptir. Tüm bu etmenler, güneş gözlüğü seçim yaparken dikkat etmeniz gerekenlerdir. Eğer güneş gözlüğü kullanırken baş ağrısından bir türlü kurtulamıyorsanız, size en uygun olan gözlüğü bulamamış olabilirsiniz.
Güneş gözlüklerini seçerken yüz tipinize en uygun, gözünüzü tam koruyacak şekilde tercih yapmalısınız. Gözünüz korunmazsa, içeri sızan güneş ışığı başınızı ağrıtabilir. Bazı gözlüklerin çerçeve ve sapı, burnunuza ve kulağınıza denk gelmemiş olabilir. Gözlüğün şeklinden kaynaklanan bu sorunlar baş ağrısına sebep olabilir, bu nedenle gözlüğün sıkı olduğunu fark ettiğinizde, tüm gözlükçülerde sapı gevşetebilirsiniz. Eğer güneş gözlükleriniz numaralı ise ve baş ağrısı yaşıyorsanız, gözlük numaranız gözünüzle uyumlu olmamış olabilir. Optik ve güneş gözlüğünü bir arada kullananla, görme bozukluğu derecesine göre güneş gözlüğü yaptırmalıdır.