Niğde Sağlık İl Müdürü Dr. Koray Okur, mevsim geçişlerine dikkat çekerek sıcak ve güneşli havalara dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

Mevsimsel sıcaklığın yüksek olduğu günlerde sağlıklı beslenmenin önemini belirten Niğde İl Sağlık Müdürü Dr. Koray Okur, “Özellikle bu sıcak havalarda, sıcaklığın yoğun olduğu saatlerde mümkün olduğunca dışarıda dolaşmamak gerekiyor. Hava değişikliği herkesi etkileyebilir. Dereceler birden düştü bu nedenle mevsim geçişine dikkat edilmeli. Mevsim meyveleri ve sıvı tüketmeliyiz. Mümkün olduğunca ağır yemeklerden kaçınarak sıvı almalıyız. Güneşte çok fazla gezildiğinde bayılmalar, tansiyon düşüklüğü, bulantı ve kusma olabilir” şeklinde konuştu. Okur, “Güneşte çok fazla gezildiğinde bayılmalar, tansiyon düşüklüğü, bulantı ve kusma olabilir. Yoğun güneş altında kalan meslekler olabilir. Eğer böyle bir duruma maruz kaldığında baş dönmesi, bulantı gibi şeyler hissettiğinde en yakın sağlık kuruluşuna başvurmasını tavsiye ediyoruz ” dedi. (Mustafa Şener)